Die 5 Urgesetze der Liebe

1. Das Physische 

Eine auffallende Anziehung entsteht auf einer unterbewussten Ebene, oft chemisch ausgelöst nach einer persönlichen Begegnung. Pheromone spielen eine wichtige Rolle dabei, diese Anziehungskraft auszulösen und festzustellen, ob eine „Chemie“ herrscht. Ein früher Kuss bietet die Gelegenheit, Speichel und Pheromone auszutauschen, was möglicherweise die zweckmäßigste Möglichkeit ist, unbewusst zu testen, ob eine echte genetische Übereinstimmung vorliegt. 

Wenn die Chemie stimmt, steigen die Cortisol- und Noradrenalinspiegel, während der Serotoninspiegel sinkt, was zu einer stressähnlichen Reaktion führt. Herzfrequenz und Blutdruck steigen, das Herz setzt einen Schlag aus, die Pupillen weiten sich, die Haut schwitzt, das Gedächtnis und die geistige Schärfe werden geschärft, der Appetit wird unterdrückt, es kommt zu Zittern und nervöse Energie verbraucht den Körper. Eine Zwangsreaktion entsteht, wenn man anhaltende Gedanken über die andere Person verspürt. 

Der Testosteronspiegel bei Männern und der Östrogenspiegel bei Frauen steigen, was die lustvolle Anziehung verstärkt. Sekundäre sexuelle Merkmale des Gesichts, des Körpers und der Genitalien schwellen an, wenn Dopamin ansteigt, was Euphorie auslöst. Die emotionale Reaktion wird durch erhöhtes Oxytocin noch verstärkt, was Schmerzen lindert und Angstzustände dämpft. Frauen werden emotionaler und erkennen männliche Beweggründe besser. Während beide Partner einen Anstieg der Libido verspüren, führt der steigende Testosteronspiegel bei Männern zu einer starken Fokussierung auf das Körperliche. Wenn sich jedoch eine wahre und dauerhafte Liebe entwickeln soll, reicht sexuelle Aktivität allein nicht aus – das Paar muss in die nächste Phase übergehen. 

(Hinweis: Diese unterbewusste erste Phase der Liebe erfordert ein persönliches Treffen.) 

2. Die Psyche 

Wenn der Serotoninspiegel steigt und sich Dopamin stabilisiert, stellt sich eine ruhigere, nachhaltigere Anziehung ein. Der Oxytocinspiegel steigt weiter an, insbesondere wenn körperliche Berührung in die Beziehung integriert wird. Diese paarbindenden Neuropeptide verstärken das Berührungsvergnügen. 

In diesem Stadium entwickelt sich die unbewusste Anziehung zu einer bewussten Anziehung, wenn die Partner gemeinsame Interessen erkennen und die Kompatibilität prüfen. Sexuelle Anziehung bleibt wichtig, aber die ursprüngliche unbewusste Lust ist jetzt mit rationalen Denkprozessen im frontalen Kortex des Gehirns verknüpft. Erhöhtes Oxytocin steigert das Vertrauen einer Frau in ihren Partner, stärkt die Treue des Mannes und verstärkt den Wunsch nach einer festen Beziehung. 

Wenn sich die Beziehung jedoch nicht zu einer tieferen Verbindung entwickelt, sinken die Dopamin- und Oxytocinspiegel schnell. An diesem Punkt lösen sich viele Beziehungen auf, da körperliche und sexuelle Bindungen allein ohne das Potenzial für dauerhafte Liebe nicht ausreichen. 

3. Die Familie 

In dieser Phase erstreckt sich die Liebe über den Einzelnen hinaus und umfasst auch die Familie und das Unterstützungssystem. Partner suchen nach Gemeinsamkeiten und erwägen die Verschmelzung zweier Familieneinheiten. Wenn die romantische Liebe Bestand haben soll, kann der Aufbau von Bindungen zu den Familien und/oder Unterstützungsstrukturen des anderen von entscheidender Bedeutung sein, um die nächste Phase der Vertiefung des Engagements zu erleichtern. 

Der Oxytocinspiegel bleibt hoch, da sexuelle Intimität über die körperliche Befriedigung hinausgeht und zu einem entscheidenden Mechanismus für die Stärkung emotionaler Bindungen wird. Die Partner werden immer vertrauter miteinander – ihre Stimmen, Düfte und ihre körperliche Präsenz bereiten sie unbewusst auf positive Emotionen und liebevolles Verhalten vor.

4. Das Institutionelle 

In dieser Phase beginnen sich die Partner in jeden Aspekt des anderen zu verlieben, einschließlich ihrer Herkunft, Sprache, Bräuche und tief verwurzelten Einflüsse. Eigenschaften oder Verhaltensweisen, die anfangs möglicherweise irritierend waren, werden angesichts des Gesamtwerts der Beziehung erträglicher. Die nun geteilte Liebe umfasst die breiteren institutionellen Aspekte des Lebens jedes Partners, die, wenn Kinder in der Zukunft des Paares sind, zu einer einheitlichen Grundlage verschmelzen müssen. 

Die neurobiologischen Aspekte der Liebe erreichen Homöostase, wenn Hormone und Neuropeptide ein nachhaltiges Gleichgewicht herstellen. Kontinuierliche sexuelle Intimität spielt eine entscheidende Rolle, um die Nähe aufrechtzuerhalten, die Investition in eine langfristige Partnerschaft zu stärken und sich auf die mögliche Geburt von Nachkommen vorzubereiten. 

Kommt es zu einer Empfängnis, kann ein biologisches Phänomen namens Mikrochimärismus die Bindung zwischen den Partnern weiter festigen. Fötale Zellen – die zu 50 % aus väterlicher DNA bestehen – können sich in das Gewebe der Mutter einbetten und so eine dauerhafte genetische Verbindung schaffen, die ihre Vereinigung vertieft. Aber parallel dazu können die Partner (Mutter und Vater) im Laufe der Zeit anfangen, Verhaltensweisen zu teilen, einander zu ähneln und ihre langfristigen Ziele aufeinander abzustimmen. Anhaltende körperliche Nähe und liebevolle Berührungen stärken die Beziehung, da der Oxytocinspiegel weiterhin entscheidend für die Aufrechterhaltung einer langfristigen Liebe ist. 

Mit sinkendem männlichen Testosteronspiegel sinkt auch die Aggressivität, wodurch der Fokus verstärkt auf die Unterstützung der Familie und die Verringerung der Wahrscheinlichkeit von Untreue gelegt wird. 

5. Die Seele 

Im letzten Stadium der wahren Liebe werden die Partner so tief verbunden, dass sie die Präsenz des anderen auch dann spüren, wenn sie getrennt sind. Ihre Emotionen, Gedanken und Energien sind auf scheinbar spirituelle Weise miteinander verknüpft. 

Gibt es eine neurobiologische Erklärung für dieses Phänomen? Neue Forschungen in der Quantenmechanik decken weiterhin das ätherische, kollektive Bewusstsein auf, das zwischen Individuen und Gesellschaften geteilt wird. Zukünftige Studien könnten weiteres Licht auf die unbestreitbaren Verbindungen zwischen Bindungspartnern werfen – Verbindungen, die seit langem zwischen Müttern und ihren Kindern beobachtet werden und jetzt zwischen zwei Individuen erkannt werden, die eine tiefe und dauerhafte Liebe geschmiedet haben. 

Die Urreaktion und die Bedeutung der physischen Präsenz 

Diese ursprüngliche Liebesreaktion ist das Ergebnis von Äonen menschlicher Evolution und entwickelt sich nicht auf die gleiche Weise durch virtuelle Beziehungen oder bildschirmbasierte Interaktionen. Alle Sinne – einschließlich Tast-, Geschmacks- und Geruchssinn – müssen angesprochen werden.  Ohne persönliche Interaktionen erreichen die Oxytocinspiegel nicht den Schwellenwert, der für den Aufbau einer tiefen, dauerhaften Bindung erforderlich ist. 

Wenn man eine Liebe sucht, die authentisch, dauerhaft und erfüllend ist, ist es unerlässlich, eine persönliche Verbindung herzustellen.