Les 5 lois primordiales de l'amour

1. Le physique

Une attirance irrésistible se produit à un niveau subconscient, souvent déclenchée chimiquement après une rencontre en personne. Les phéromones jouent un rôle important dans l'apparition de cette attirance et déterminent l'existence d'une véritable alchimie. Un premier baiser offre l'occasion d'échanger de la salive et des phéromones, constituant potentiellement le moyen le plus rapide de tester inconsciemment une véritable compatibilité génétique.

Si les conditions chimiques sont réunies, les taux de cortisol et de noradrénaline augmentent tandis que celui de sérotonine diminue, provoquant une réaction semblable au stress. Le rythme cardiaque et la pression artérielle s'accélèrent, le cœur s'emballe, les pupilles se dilatent, la peau transpire, la mémoire et l'acuité mentale s'améliorent, l'appétit diminue, des tremblements apparaissent et l'énergie nerveuse envahit tout le corps. Une réponse obsessionnelle-compulsive se manifeste par des pensées persistantes concernant l'autre personne.

Chez les hommes, le taux de testostérone et chez les femmes, celui d'œstrogènes augmentent, intensifiant l'attirance physique. Les attributs sexuels secondaires du visage, du corps et des organes génitaux se développent sous l'effet de la libération de dopamine, induisant un sentiment d'euphorie. Cette réponse émotionnelle est amplifiée par l'augmentation du taux d'ocytocine, qui atténue la douleur et l'anxiété. Les femmes deviennent plus sensibles et perçoivent mieux les motivations masculines. Si les deux partenaires ressentent une hausse de la libido, la forte augmentation de la testostérone chez les hommes les pousse à se concentrer davantage sur le physique. Cependant, pour qu'un amour véritable et durable puisse se développer, l'activité sexuelle seule ne suffit pas : le couple doit passer à l'étape suivante.

(Remarque : Cette première étape subconsciente de l'amour nécessite une rencontre en personne.)

2. La psyché

À mesure que le taux de sérotonine augmente et que celui de dopamine se stabilise, une attirance plus calme et plus durable s'installe. Le taux d'ocytocine continue d'augmenter, notamment lorsque le contact physique s'intègre à la relation. Ces neuropeptides, qui renforcent le lien affectif, amplifient le plaisir du toucher.

À ce stade, l'attirance inconsciente se mue en attirance consciente lorsque les partenaires découvrent des intérêts communs et explorent leur compatibilité. L'attirance sexuelle demeure importante, mais le désir inconscient et primaire s'entremêle désormais aux processus de pensée rationnels au sein du cortex frontal. L'augmentation du taux d'ocytocine renforce la confiance de la femme envers son partenaire et consolide la fidélité masculine, renforçant ainsi le désir d'une relation engagée.

Cependant, si la relation n'évolue pas vers une connexion plus profonde, les niveaux de dopamine et d'ocytocine chutent rapidement. De nombreuses relations se terminent à ce stade, car les liens physiques et sexuels ne suffisent pas sans la possibilité d'un amour durable.

3. La famille

À ce stade, l'amour s'étend au-delà de l'individu pour englober sa famille et son entourage. Les partenaires recherchent des points communs, envisageant l'union de leurs deux familles. Pour que l'amour romantique perdure, tisser des liens avec les familles et/ou les réseaux de soutien de l'autre peut s'avérer essentiel pour faciliter la prochaine étape d'un engagement plus profond.

Le taux d'ocytocine reste élevé car l'intimité sexuelle dépasse la simple satisfaction physique et devient un mécanisme essentiel pour renforcer les liens affectifs. Les partenaires apprennent à se connaître de plus en plus : leurs voix, leurs odeurs et leur présence physique les préparent inconsciemment à des émotions positives et à des comportements affectueux.

4. L'institutionnel

À ce stade, les partenaires commencent à apprécier chaque aspect de l'autre, y compris leur héritage, leur langue, leurs coutumes et leurs influences profondément ancrées. Les traits de caractère ou les comportements qui pouvaient initialement agacer deviennent plus tolérables au regard de la valeur globale de la relation. L'amour partagé englobe désormais les aspects institutionnels plus larges de la vie de chacun, qui, si le couple envisage d'avoir des enfants, devront s'unir pour former un socle commun.

Les aspects neurobiologiques de l'amour atteignent leur homéostasie lorsque les hormones et les neuropeptides se stabilisent dans un équilibre durable. Une intimité sexuelle régulière joue un rôle essentiel dans le maintien de la complicité, le renforcement de l'engagement dans une relation à long terme et la préparation à l'éventuelle naissance d'un enfant.

Si une conception a lieu, un phénomène biologique appelé microchimérisme peut renforcer davantage le lien entre les partenaires. Les cellules fœtales, composées à 50 % d'ADN paternel, peuvent s'intégrer aux tissus maternels, créant ainsi un lien génétique durable qui approfondit leur union. Parallèlement, au fil du temps, les partenaires (père et mère) peuvent développer des manières similaires, se ressembler et aligner leurs objectifs à long terme. Une proximité physique constante et des gestes affectueux consolident la relation, car le taux d'ocytocine demeure essentiel au maintien d'un amour durable.

À mesure que le taux de testostérone chez les hommes diminue, l'agressivité diminue également, ce qui accroît l'attention portée au soutien de la cellule familiale et réduit la probabilité d'infidélité.

5. L'âme

Dans la phase ultime du véritable amour, les partenaires deviennent si profondément liés qu'ils ressentent la présence de l'autre même à distance. Leurs émotions, leurs pensées et leurs énergies s'entremêlent d'une manière qui semble spirituelle.

Existe-t-il une explication neurobiologique à ce phénomène ? Les recherches émergentes en mécanique quantique continuent de révéler l’existence d’une conscience collective et immatérielle partagée entre les individus et les sociétés. De futures études pourraient éclairer davantage les liens indéniables qui unissent les partenaires – des liens observés depuis longtemps entre les mères et leurs enfants, et désormais reconnus entre deux personnes ayant forgé un amour profond et durable.

La réponse primale et l'importance de la présence physique

Cette réaction amoureuse primordiale est le fruit de millénaires d'évolution humaine et ne se développe pas de la même manière à travers des relations virtuelles ou des interactions par écran interposé. Tous les sens – le toucher, le goût et l'odorat – doivent être sollicités. Sans interactions en face à face, le taux d'ocytocine n'atteint pas le seuil nécessaire à l'établissement d'un lien profond et durable.

Si l'on recherche un amour authentique, durable et épanouissant, il est impératif de se rencontrer en personne.